Proyecto Científico First Lego League

 El equipo Robotbois participa otro año más en la FLL Galicia, este año nuestro proyecto científico es una APP de Hábitos saludables ,aquí os dejamos el orden de ejercicios para las pausas saludables

LISTA EJERCICIOS 

DÍA 1: 

-TRÍCEPS (FLEXIÓN PARED)

-SENTADILLAS CON MOCHILA EN TORSO

DÍA 2: 

-SUBIR Y BAJAR ESCALERAS

-PLANCHA  

DÍA 3: 

-BÍCEPS CON BOTELLAS DE AGUA

-SENTADOS CONTRA PARED ISOMÉTRICO (SILLA)

DÍA 4: 

-COORDINACIÓN CON MANGO ESCOBA (MIENTRAS ABRO Y CIERRO PIERNAS)

-FLEXIONES (CON RODILLAS O SIN)

DÍA 5: 

-JUMPING JACKS (ABRIR Y CERRAR PIERNAS Y BRAZOS A LA VEZ)

-ZANCADAS